Sans lactose

Nos recettes sans lactose sont adaptées pour les personnes intolérantes au lactose ou qui suivent ce régime pour des raisons de santé.

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Une icone de croix verte
Des crêpes en dentelle

Les dentelles de crêpes

🕙

5min

🍴

4

😋 Fastoche

Des petits ramequins avec du fromage blanc et un abricot au centre pour imiter un oeuf au plat

œuf au plat breton

Skyr végétal nature

🕙

10min

🍴

2

🥱 Trop fastoche

Une crêpe au lemon curd

Pâte à Crêpes sans lait avec topping Lemon Curd

Boisson Soja Vanille

🕙

10min

🍴

6

🥱 Trop fastoche

Un verre de pumpkin spice latte

Pumpkin Spice Latte

🕙

30min

🍴

1

💪 Motivé.e

Des samoussas au curry et à la carotte

Samoussas curry et carottes

Soja Cuisine Fluide

🕙

15min

🍴

12

💪 Motivé.e

Deux bols de smoothie

SMOOTHIE BOWL

🕙

10min

🍴

2

😋 Fastoche

Deux mugs de chocolat chaud

Traditionnel chocolat chaud de Noël

Boisson Soja Chocolat

🕙

15min

🍴

2

🥱 Trop fastoche

Deux verres de smoothie protéiné noisette et banane

Smoothie protéiné noisette et banane

Boisson Soja Protéines +

🕙

5min

🍴

4

🥱 Trop fastoche

Une main qui trempe un pain pita dans un bol avec de la sauce, un œuf mollet . A côté de ce bol, se trouvent une serviette jaune, un bouquet de mimosa

TURKISH EGGS

Skyr végétal nature

🕙

20min

🍴

2

😋 Fastoche

Une table avec deux bols dans lesquels il y a de l'avocat, courgette, pois edamame, falafel et du riz. A côté il y a une planche à découper avec une tartine de pain noir aux graines

GREEN FALAFELS BOWL

Nature au soja sans sucres

🕙

45min

🍴

4

Un plat de lasagnes sur une table en bois avec des ingrédients autour (tomates, courgettes, haché végétal etc.)

Lasagnes végétales aux courgettes

Soja Cuisine Fluide

🕙

20min

🍴

6

💪 Motivé.e

Une personne tient un Bánh Mì dans ses mains.

Bánh Mì

Soja Cuisine Fluide

🕙

10min

🍴

4

😋 Fastoche

Une personne tient un mini-burger dans ses mains

Mini-burgers exotiques

Skyr végétal nature

🕙

30min

🍴

6

😋 Fastoche

Des mains tiennent un bowl rempli de dessert, de granola et de pommes coupées. Autour se trouvent un deuxième bowl, une pomme et du granola dans un ramequin.

Bowl d'automne

Skyr végétal nature

🕙

10min

🍴

2

🥱 Trop fastoche

Au centre se trouve un bol rempli de Skyr Sojasun aux fruits rouges, de granola et de fruits. Autour se trouvent un pot de Skyr, une cuillère, un torchon, et une plaque recouverte de granola.

Skyr morning bowl

Skyr végétal framboise-cassis

🕙

10min

🍴

2

🥱 Trop fastoche

Un cappuccino

CAPPUCCINO SANS LAIT

DESSERT CAFÉ

🕙

5min

🍴

1

😋 Fastoche

Des crêpes

PÂTE À CRÊPES SANS LAIT ET SANS ŒUFS

Boisson Soja Nature

🕙

15min

🍴

12

🥱 Trop fastoche

Un gâteau au yaourt avec du sucre glace par dessus

GÂTEAU AU « YAOURT »

Nature au soja sans sucres

🕙

15min

🍴

8

🥱 Trop fastoche

Un far breton aux pruneaux

FAR BRETON SANS LAIT

Boisson Soja Nature

🕙

15min (2h de repos)

🍴

8

😋 Fastoche

Des gaufres avec des fraises par dessus

Gaufres

Boisson Soja Nature

🕙

20min

🍴

2

😋 Fastoche

Un verre de lassi

le lassi : boisson indienne

Nature au soja sans sucres

🕙

10min

🍴

2

😋 Fastoche

Des madeleines au citron

MADELEINES COQUILLES AU CITRON

DESSERT CITRON

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20min (1 nuit de repos)

🍴

4

Des pancakes à la vanille sur lesquelles sont disposées des framboises

PANCAKES VANILLE

Boisson Soja Vanille

🕙

15min (30min de repos)

🍴

4

😋 Fastoche

Des pommes de terre pimentées

Pommes de terre grillées pimentées et sauce fraîche

Nature au soja sans sucres

🕙

20min

🍴

4

😋 Fastoche

Des verres de soupe froide à la betterave

SOUPE FROIDE À LA BETTERAVE, AU GINGEMBRE ET CURCUMA ET À LA BOISSON CALCIUM

Boisson Soja Nature

🕙

5min

🍴

2

🥱 Trop fastoche

Des esquimaux verts

ESQUIMAUX PISTACHES ET ÉCLATS DE CHOCOLATS

DESSERT PISTACHE

🕙

10min

🍴

2

🥱 Trop fastoche

Une galette des rois

Galettes des rois Vegan

DESSERT NOISETTE AMANDE

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20min

🍴

8

😋 Fastoche

Un bol de houmous

Houmous Vegan

Nature au soja sans sucres

🕙

10min

🍴

4

Des muffins à la noisette

Muffins Noisette et Amande

DESSERT NOISETTE AMANDE

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15min

🍴

8

🥱 Trop fastoche

Des patates douces garnies

PATATE DOUCE GARNIE, DESSERT SOJA, AVOCAT ET GRENADE

Nature au soja sans sucres

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15min

🍴

2

😋 Fastoche

Des muffins au citrons

MUFFINS MOELLEUX CITRON PAVOT

DESSERT CITRON

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10min

🍴

6

🥱 Trop fastoche

Un bol de soupe à la châtaigne

SOUPE À LA CHÂTAIGNE AU JUS DE SOJA

Boisson Soja Nature

🕙

10min

🍴

2

😋 Fastoche

Un bol de soupe au potimarron

Soupe de potimarron

Boisson Soja Nature

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10min

🍴

2

😋 Fastoche

Un bol de riz au lait

Riz au "lait" à la boisson végétale

Boisson Soja Nature

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35min

🍴

4

😋 Fastoche

Une tasse de lait avec un bâton de cannelle, de la badiane et de la cannelle en poudre.

Chaï Latte

Boisson Soja Nature

🕙

5min

🍴

1

🥱 Trop fastoche

Une pile haute de pancakes roses sur une assiette avec du sirop d'érable qui coule

PANCAKES DE SAINT-VALENTIN

DESSERT FRAMBOISE-PASSION

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10min

🍴

2

🥱 Trop fastoche