PATATE DOUCE GARNIE, DESSERT SOJA, AVOCAT ET GRENADE
Une recette facile et healthy qui en met plein les yeux !
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15min
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50min
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2
😋 Fastoche
![Le principal végétal utilisé dans le produit](https://cdn.prod.website-files.com/636a33cf0238ebe70696c36d/63a30b02ca8aa66e6d1dd02e_Sojasun_feuillage.webp)
Avec notre incontournable dessert Sojasun nature sans sucres !
![Nature au soja sans sucres](https://cdn.prod.website-files.com/636a33cf0238ebe70696c36d/63bed58ac6313beb6c4dad02_UF-SOJA-X4-NATURE%20FACE%20PNG%20HD.webp)
![Nature au soja sans sucres](https://cdn.prod.website-files.com/636a33cf0238ebe70696c36d/63bed58ac6313beb6c4dad02_UF-SOJA-X4-NATURE%20FACE%20PNG%20HD.webp)
![Des patates douces garnies](https://cdn.prod.website-files.com/636a33cf0238ebe70696c36d/63bec49be07de887d07e0ab7_patate%20douce%20-%20healthy%20clemsy%20-%20dessert%20nature%203.jpg)
![Un fond jaune avec des déchirures](https://cdn.prod.website-files.com/63692800ed4d32a6360b5993/638a072fac476c2e2c4f731b_bgyellow.webp)
Ingrédients
- 2 patates douce
- 1/2 Avocat
- 1 dessert soja nature sans sucres
- 1/2 citron vert
- 1 cc d’ail en poudre
- 1/2 cc de sel
- 1 cc de miel
- Grenade
Préparation
- Je lave et pique les patates douce avant de les enfourner pour 50 minutes 190°C.
- Je réalise la sauce en mélangeant le dessert avec les différents aromates.
- Je découpe l’avocat en fines tranches.
- Je découpe les patates douces dans le sens de la longueur, j'écrase la chair avec une fourchette, j'ajoute la sauce, l’avocat et des grains de grenade.
- Je sers avec de la salade, un œuf au plat ou des dès de tofu par exemple.